Équilibre du corps et de l’esprit

by Réseau Activ'Expertise in Actualités, Le mot du coach

Bien démarrer votre année professionnelle, ne rime pas toujours avec nouvelles résolutions !

Cela dit, il est toujours bon pour vous de trouver des moyens pour doper votre moral et votre motivation …

Il ne faut pas négliger non plus sa forme physique, peut-être en baisse de régime, dû au trop plein de graisse et de sucre que nous avons tous surconsommé pendant les fêtes… Alors au menu pour ce mois de janvier, légumes, légumes et légumes.

 

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